6時起床。早めに起きたが寝床から出られず。結局13時頃寝床から出る。スーパーに行きクラッカーとか甘いものとか炭水化物を買った（ダイエットは？） 豚肉ともやしも買って茹でて食べた。甘いものを食べた後に肉を食べると、やっぱりたんぱく質を摂った方が…
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