味は牛（ぎゅう）という感じ。厚さが牛丼ぐらいペラペラならなお良しといった感じ。ピーマンともやしといっしょに炒めたらおいしかった。 17日 休日 5時起床。犬と散歩。1時間ぐらい。帰宅。部屋の掃除をして、玄米を炊いてラップした。午前中にセカスト的ス…