やや早めに出勤 出勤途中にコンビニでパンを買って食べた 一日中雨だった お昼にもパンを食べた 炭水化物を摂り過ぎている 19時過ぎ退勤 晩ごはんにラム肉を焼いて食べた あと柿も食べた 柿って小さい時は好きじゃなかったが今食べると全然うまい コンタクト…