ほぼ寝4。あかん。 6時起床。特に何も。寝ても寝ても眠い。炭水化物とかお菓子をいっぱい食べてしまったせいかもしれない。消化にエネルギーをもっていかれてる感じ。食べない方が結果的に活動できる気がする、多分。でも食べてしまうね。晩ごはんはアジフラ…
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